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初体験♪

ずっと気になっていたホットヨガ。
でも なかなか動かないのが
あたしの悪いトコ^^;

やっと場所を探し始めて
少し遠いけど 新しくて女性専用のトコを見つけたハート

ひとりで何かをするって
した事がなくて 体験予約してからも
ちょこっと迷ったり。。

でもでも 今日行ってきました足跡

ホットスタジオに入ると
温度と湿度が高くて サウナみたい。
10分もしないうちに汗が流れる。

早い時間だったせいか10人に満たない人数で
呼吸法から始まって
8種類くらいのポーズを。
もっともっと汗かくかなって思ってたけど
そんなでもなかったなぁ。
あたしの新陳代謝が悪いのかな?^^;

終わってシャワーして
入会手続きして 帰ってきた。
すごぉく爽快感げっとハート笑い

溶岩浴もあるので いずれそれもやってみたいなラブ

そぉそぉ 習ったポーズはちゃんとおさらいしなきゃね。
ちょっとは身体が引き締まるでしょぉか?
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プロフィール

さくら☆ひめ

Author:さくら☆ひめ
♥大学3年と高校2年のオンナノコの母で、駅ナカのコンビニバイト人 9年目です。
♥2007年7月 乳がん発覚☆
右乳房温存術・放射線治療を経て ホルモン療法・リュープリン3年(2010.9終了)& タスオミン5年(2012.8終了)
現在は無治療で定期健診は半年ごとです。
おかげさまで検診日を忘れそうなくらい元気に過ごさせてもらってます♪

毎日のなんでもないこと・治療のこと
記録帳みたいなカンジです(*v.v)

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